菅山寺の森、YOGAから始まる朝

早朝の森の中でのヨガを通して、室内のヨガとはまた一味違う心身のゆとりを感じて頂きます。朝の6時に集合し、山中の駐車場まで自動車で移動。30分程度の山道を歩きながら、菅山寺境内を目指しました。菅山寺のガイドは「菅山寺の森友の会」の前田壯一郎さん。ヨガの講師は「山で暮らすyoginiおと」さん。ガイドとヨガで、早朝の菅山寺の森を楽しんでいただきました。